Bahaya Dibalik Manfaat Minum Kopi Yang Belum Anda Ketahui
Manfaat kopi yang
anda konsumsi pastinya sudah bukan menjadi rahasia lagi. Karena anda sendiri
sudah bisa merasakan manfaat minum kopi secara
langsung dari sejak pertama menikmatinya. Kandungan kafein di dalamnya akan
membuat otak tetap hidup dan terjaga untuk memproses perintah dari bagian tubuh
lain. Namun tahukah anda, ada bahaya mengancam jika anda meminum kopi secara
berlebih?
Seperti halnya khasiat meminum teh, manfaat kopi sudah
banyak dibuktikan dengan penelitian oleh pakar kesehatan dari berbagai belahan
dunia. Bahkan, kopi hitam merupakan minuman kesehatan yang mengandung kafein,
asam hidroksisitrat, dan kromium. Kegunaan zat-zat tersebut adalah meningkatkan
metabolisme tubuh sebesar 30%. Manfaat minum kopi yang paling populer adalah menghilangkan rasa ngantuk.
Apa yang pertama
kali terlintas di pikiran anda saat mendengar kata kopi?
Banyak orang hanya mengetahui kata kafein saat mendengar, melihat atau membaca tentang kopi. Tapi sebenarnya biji kopi mengandung ratusan senyawa kimia yang memiliki khasiat berbeda. Tanaman ini tumbuh di lebih dari 70 negara di seluruh dunia serta mempunyai sejarah perdebatan panjang tentang manfaat dan bahaya minum kopi secara berlebihan.
Penelitian terbaru menemukan fakta bahwa meminum kopi dalam jumlah wajar akan menghasilkan manfaat yang ajaib bagi kesehatan manusia. Dengan catatan, tidak ada penumpukan krim dan gula dalam tubuh anda.
Sumber : Akusehatku.blogspot.com
0 Response to "Bahaya Dibalik Manfaat Minum Kopi Yang Belum Anda Ketahui"
Posting Komentar